水分代謝をスムーズにする方法

むくみ足対策には、水分代謝をスムーズにするのが

手っ取り早いかもしれません。

むくみは、血液やリンパ液のなかにある水分が、

毛細血管やリンパ管からしみ出して来て、

血管や細胞のすきまに余分にたまってしまうからおこるのです。

水分代謝をスムーズにする方法は、足にあるツボを抑えながら

行いますが、案外簡単です。

　⇒水分代謝をスムーズにして足のむくみをとる！

水分代謝が良くなって、足だけでなく全身のむくみもとれてきますよ。